Citlivá starostlivosť pre telo aj dušu

Cez pohyb, dych a bezpečný začiatok materstva.

Sprevádzam vás náročnými obdobiami s rešpektom a odbornosťou.

Či už hľadáte úľavu od bolesti, pomoc pri dojčení alebo podporu pri zvládaní stresu – spolu nájdeme cestu k rovnováhe.

jogová pozícia ikona
Fyzioterapia

Komplexné riešenie problémov s pohybovým aparátom.

Laktačné poradenstvo

Všetko pre úspečné dojčenie a spokojné bábätko.

dych vychádzajúci z úst
Respiračná terapia

V zdravom tele, zdravý dych.

Citlivá starostlivosť

pre telo aj dušu

Cez pohyb, dych a bezpečný začiatok materstva.

Cez pohyb, dych a bezpečný začiatok materstva.

Sprevádzam vás náročnými obdobiami s rešpektom a odbornosťou.

Či už hľadáte úľavu od bolesti, pomoc pri dojčení alebo podporu pri zvládaní stresu – spolu nájdeme cestu k rovnováhe.

jogová pozícia ikona
Fyzioterapia

Komplexné riešenie problémov s pohybovým aparátom.

Laktačné poradenstvo

Všetko pre úspečné dojčenie a spokojné bábätko.

dych vychádzajúci z úst
Respiračná terapia

V zdravom tele, zdravý dych.

Každodenné ťažkosti, ktoré majú riešenie

Pomáham riešiť to, čo vás obmedzuje

Fyzioterapia

Preťaženie z monotónnej, alebo sedavej práce
Pooperačné, alebo poúrazové stavy
Bolestivý, alebo obmedzený pohyb

Laktačné poradenstvo

Bolestivé bradavky, alebo prsníky
Nejspokojné bábätko, nedostatočné priberanie
Koliky, reflux, problémy so spánkom

Respiračná terapia

Spánkové apnoe, chrápanie
Pocity nedostatku vzduchu, dýchavičnosť
Hyperventilačný syndróm, tetánia, panické ataky

Komplexne, ľudsky, inak

Spájam dotyk, dych a porozumenie.

A pomáham v tom, čo sa nedá oddeliť.

Volám sa Veronika Mihalská a som fyzioterapeutka, laktačná poradkyňa a sprievodkyňa dychom.

V práci prepájam všetko, čo v živote prežívame – telo, emócie aj vzťahy. Spojenie pohybu, dojčenia a vedomého dýchania mi začalo dávať zmysel vtedy, keď som sama stála na ich začiatku.

"Nikdy som netušila, že ma dojčenie mojej dcéry privedie až k fyzioterapii."

To, čo mi najskôr pomohlo ako mame, sa neskôr stalo cestou, ako pomáhať aj druhým – a robiť to s úctou k telu, životu a jedinečnosti každého človeka.

Verím v liečivú silu dotyku, dychu a porozumenia.

Môj prístup / filozofia / hodnoty

Zdravie pre mňa nie je len o odstránení bolesti.

Je to o porozumení tomu, čo telo potrebuje – v pohybe, v dychu, aj v každodennom živote.

Vnímam človeka ako celok – fyzické prejavy často odrážajú aj vnútorné prežívanie. Preto sa snažím vytvárať priestor, kde sa môžete cítiť bezpečne, byť vypočutí a kde vaše telo dostane láskavú pozornosť.

Rešpekt

Každý človek má svoj príbeh. Vždy vychádzam z vašich potrieb, limitov a tempa. Rešpektujem, kde sa práve nachádzate.

Citlivosť

Telo si pamätá viac, než si uvedomujeme. Preto pristupujem k práci jemne, pozorne a s úctou k vašim hraniciam aj emóciám.

Odbornosť

Spájam skúsenosti z fyzioterapie, laktačného poradenstva a respiračnej terapie. Neustále sa učím, aby som vám vedela čo najlepšie pomôcť.

Celostný prístup

Neriešim len symptóm, ale hľadám súvislosti. Vnímam telo ako prepojený systém – pohyb, dych, psychika, vzťahy – všetko hrá rolu.

Vzdelávanie, ktoré lieči

Až 80 % mojich klientov rieši podobné ťažkosti.

Preto tvorím online kurzy, vďaka ktorým môžem pomôcť viacerým naraz – efektívne, láskavo a bez čakania.

Pre verejnosť

Online webináre, workshopy a užitočné nástroje pre ľudí, ktorí chcú lepšie rozumieť svojmu telu, dychu a zdraviu v pohybe.


Pre firmy

Prednášky a intervencie na tému zdravého dýchania, sedavého zamestnania a nastavenia pracovného prostredia s ohľadom na zdravie zamestnancov.


Pre školy

Pripravujem vzdelávacie aktivity pre pedagógov, žiakov a študentov – zamerané na zdravé držanie tela, vedomý dych a prácu s napätím.

Zistite viac o online ponuke kurzov:

Skutočné príbehy, skutočná úľava

Spätné väzby, ktoré hovoria za všetko

Tipy pre zdravé telo, dojčenie, dýchanie a pohyb v bežnom živote

Inšpirácie z praxe aj života.

Prečo fyzioterapia, podpora dojčenia a dych
Fyzioterapia, podpora dojčenia a respiračná terapia v jednej praxi. Prečítajte si príbeh, ktorý spája odbornosť a láskavý prístup.

Chcete rozumieť svojmu telu ešte viac?

Prečítajte si ďalšie články plné praktických tipov a inšpirácie.

Som tu pre vás

Osobne aj online

Pôsobím v Kostolnej pri Dunaji a v okolí, no mnohé veci vieme riešiť aj na diaľku – cez konzultácie alebo online programy

Chcete sa objednať, spýtať alebo zistiť viac?

Konzultácie a terapie prebiehajú v pokojnom prostredí, priamo v centre obce, pri obecnom úrade.

V blízkosti sú aj možnosti parkovania.


Spolupracujem aj s týmito firmami

Využite zľavový kupón "LACTOFYZ10" pre 10% zľavu na Vačice

Využite zľavový kupón "Lactofyz" pre 15% zľavu na Magnetic Love